Nisan 21, 2022

    Bipolar Bozukluk

    Ekim 16, 2022

    Psikoteknik Belgesi 2023 | Psikoteknik Ücreti

    Nisan 8, 2022

    Ayrılma

    Eylül 10, 2022

    Distimi Nedir? Distimi Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Şubat 13, 2023

    Seks Bağımlılığı (Nemfomani) Nedir?

    Ocak 17, 2023

    Psikotik Bozukluk Nedir? Belirtileri ve Tedavisi 

    Mayıs 9, 2022

    Down Sendromu

    Nisan 22, 2022

    Cinsel İstismar

    Şubat 21, 2022

    Alkol ve Madde Bağımlılığı

    Ekim 9, 2022

    Fiziksel İstismar

    Nisan 25, 2022

    Amok Hastalığı Nedir?

    Mart 16, 2023

    Çocuklarda Büyüme ve Gelişim Psikolojisi

    Mayıs 11, 2022

    Bilişsel Davranış Terapisi Nedir?

    Nisan 24, 2022

    Anhedoni Hastalığı Nedir?

    Ocak 29, 2023

    Sosyal Fobi Hakkında Merak Edilenler 

    Generic selectors
    Yalnızca tam eşleşmeler
    Başlıkta ara
    İçerikte ara
    Post Type Selectors
    post
    Filter by Categories
    Fethiye Psikolog
    Genel
    Mor Sözlük

    Bdt Formları | Bdt Formlarını Sizler İçin Aşağıda Sıraladık

    Bdt Formalar İle İlgili Merak Ettikleriniz?

    Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), kişilerin düşünceleri, davranışları ve duyguları arasındaki etkileşime odaklanan bir terapi türüdür. Bu terapinin amacı, kişilerin kendileri ve çevreleri hakkında sahip oldukları düşünceleri ve bu düşüncelerin neden olduğu davranışları analiz ederek, daha sağlıklı ve yararlı düşünceler geliştirmelerini ve buna bağlı olarak daha iyi hissetmelerini sağlamaktır.

    BDT, kişilerin yaşadıkları sorunların temelindeki düşünce kalıplarını ve yanlış inançları tespit etmek için kullanılır. Terapist, kişinin bu düşünce kalıplarını ve inançlarını analiz ederek, bunların gerçeklikle ne kadar uyumlu olduğunu değerlendirir. Daha sonra, kişiye bu düşüncelerin gerçekle ne kadar uyumlu olduğunu sorgulaması ve alternatif düşünceler geliştirmesi için fırsat verilir.

    BDT Formları ayrıca, kişinin davranışlarını ve tepkilerini de analiz eder. Kişinin yanlış inançlarına dayalı olarak nasıl davrandığını ve bu davranışların sonuçlarını değerlendirir. Daha sonra, kişiye alternatif davranışlar önerilir ve bu davranışların sonuçları üzerinde durulur.

    BDT Formlarının amacı, kişilerin kendileri hakkında daha gerçekçi ve doğru düşünceler geliştirmelerine yardımcı olmak ve bu düşüncelerin sonucu olarak daha iyi hissetmelerini sağlamaktır. Bu terapi türü, depresyon, anksiyete, obsesif-kompulsif bozukluk, panik atak ve diğer ruhsal rahatsızlıkların tedavisinde sıklıkla kullanılmaktadır.

    Başa dön tuşu